Los tipos de sueños y su significado van desde los sueños lúcidos, compartidos, recurrentes hasta pesadillas y pre-cognitivos. Cada uno tiene una particularidad que los hace únicos, a partir de aquí son establecidos sus interpretaciones. ¿Por qué soñamos? Los sueños...
Cuando dormimos, nuestro cuerpo descansa y se regenera. Gracias a eso, mantenemos en óptimas condiciones nuestro bienestar físico y mental. Por eso, dormir es fundamental para la salud, dado que durante este proceso nuestro cerebro procesa información, refuerza el...
Dormir es una de las acciones indispensables en el cuerpo humano, pues el organismo descansa apropiadamente. ¡Dulces sueños para ti! Sí, esperamos que hayas tenido un buen sueño, pero, ¿qué pasa si sufres de insomnio? Pues bien, existen algunos...
El momento de dormir es para muchas personas un espacio sagrado. Son las horas en las que nos desconectamos de las ocupaciones y pensamientos del día a día, y nos sumergimos en el necesario descanso para recargar las energías....
Si buscas qué significa soñar con ratones, debes saber que de manera general este tipo de sueños tiene una connotación negativa de suma importancia. Aunque parezca relacionado con soñar con ratas, en realidad tienen poco en común. El ratón, a...
¿Qué significa soñar con serpientes negras? Por muy animaleros que seamos, el hecho de soñar con animales peligrosos, puede ser de lo más perturbador. Por ejemplo, soñar con serpientes, tiburones, escorpiones y otras alimañas (no, no contamos a Pelotillas,...
¿Sabes qué significa soñar con ratas? Muchos de por sí, le tienen miedo a las ratas (musofobia), por lo que estos sueños se convierten en verdaderas pesadillas. Si has soñado con estos pequeños animales, es importante analizar cómo te sientes...
Un buen cuidado de la piel es esencial para mantenerla sana y reluciente, pero esto no solo ocurre mientras estás despierto. Es hora de dejar que tu piel rejuvenezca y se repare mientras duermes. Todos sabemos que nuestra piel requiere...
¿Sabes para qué sirve la melatonina? Esta es una hormona creada naturalmente por el cuerpo y su carencia ocasionaría trastorno o apnea del sueño.  Se encuentra en hongos, plantas –indispensables para oxigenar tus espacios–, animales, seres humanos y bacterias. Puedes...
¿Alguna vez te has preguntado qué significa soñar con gatos? Pues si has soñado con tu minino o con alguno cualquiera en alguna oportunidad, este artículo te interesará. No solamente es un sueño relativamente común, sino que puede estar...